怀孕能喝茶吗女性饮茶增怀孕几率
更新时间:2014年10月07日来源:网络整理阅读:次
英国医学家发现,育龄妇女每天饮一杯茶,可以大大增加受孕机会。有报告说,据对200多位希望怀孕的妇女进行的研究表明,茶叶中的某种成分可以帮助受孕卵子度过受孕后至关重要的头几个星期。尽管科学家目前还不能解释其中的原因,但他们确信,饮茶可以促进精子与卵子的有效结合。
吃什么有助于怀孕:助孕是夫妻双方都要调节好身体。1、蛋白质:蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸,其中精胺酸被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要。推荐食物:牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉等,都富含较为优质的蛋白质。
2、维生素E :又称生育醇,缺乏维生素E 可能会伤害睾丸,从而导致不孕。推荐食物:全谷类、豆类、蛋,以及甘薯和绿叶蔬菜中都含丰富维生素E。
3、叶酸:缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。一般医师会建议在计划怀孕前三个月就要补充叶酸。怀孕后,则应增加3 倍的叶酸才足以应付怀孕期间的需求。推荐食物:谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量都较为丰富。
4、锌:由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要锌,精子的制造和品质也和锌息息相关,孕妇怀孕期间,锌还会影响胎儿体重和头围的发育,所以多吃含锌食物对怀孕有益。推荐食物:生蚝等海产品,以及蛋、肉类、全谷类食物。
5、精氨酸:是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。推荐食物:鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。
而以上的营养元素,在茶叶中都蕴涵的非常丰富,女性经常喝茶叶,而茶叶中的某种成分可以帮助受孕卵子度过受孕后至关重要的头几个星期。想怀孕的女性朋友们可以不妨养成每天多喝茶的习惯。
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